فواید قهوه برای پوست

بسیاری از ما نمی توانیم روز خود را بدون یک فنجان قهوه صبح شروع کنیم. این مسئله برای سال‌ها موضوع بحث بوده است و دانشمندان در این فکر هستند که آیا مصرف قهوه برای سلامتی مفید است یا مضر؟ مطالعات اخیر تأیید کرده‌اند که در واقع، قهوه فواید سلامتی و پوستی مختلفی دارد.

قهوه علاوه بر افزایش انرژی و شروع سریع متابولیسم، سرشار از آنتی اکسیدان است. قهوه حاوی پلی فنول هایی است که به محافظت از بدن ما در برابر رادیکال های آزاد ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه های مضر UV کمک می کند. این آنتی اکسیدان ها می توانند از آسیب و پیری پوست جلوگیری کنند.

در این مقاله از مجله لی لی اسکین، چند دستور تهیه را به شما ارائه می دهیم تا بتوانید ماسک صورت قهوه و اسکراب خود را در خانه درست کنید.

نحوه استفاده از تفاله قهوه برای پوست

در این بخش چند مورد ماسک قهوه برای رفع مشکلات پوستی شما آورده ایم.

ماسک قهوه برای سیاهی دور چشم

مواد اولیه:

• 1 قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده
• 1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا
• 1 قاشق چایخوری روغن ویتامین  E

طرز تهیه:

تمام مواد را در یک کاسه کوچک بریزید و مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید. مخلوط را زیر چشمان خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. در نهایت صورت خود را با آب ولرم بشویید.

ماسک صورت قهوه

مواد اولیه:

• 1 قاشق غذاخوری تفاله قهوه
• 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون

طرز تهیه:

تفاله های قهوه را با روغن زیتون مخلوط کنید تا قوام خمیری یکدست پیدا کند. مخلوط را روی کل صورت خود بمالید. ماسک را به آرامی با حرکات دورانی روی پوست بمالید، سپس بگذارید 15 دقیقه بماند. صورت خود را ابتدا با آب گرم و سپس آب سرد بشویید. از یک پارچه نرم برای خشک کردن پوست استفاده کنید و با مرطوب کننده کار را تمام کنید.

اسکراب قهوه برای لایه برداری

مواد اولیه:

• یک چهارم فنجان تفاله قهوه
• شکر قهوه ای یک چهارم پیمانه
• یک قاشق غذاخوری آب لیمو

طرز تهیه:

همه مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید. مخلوط را روی پوست بمالید و با حرکات دایره ای (دورانی) به آرامی ماساژ دهید. قبل از اینکه پوست خود را با آب ولرم بشویید، بگذارید ماسک 5 دقیقه بماند. در نهایت با یک مرطوب کننده کار را تمام کنید.

اسکراب بدن قهوه برای سلولیت

مواد اولیه:

• 1 فنجان تفاله قهوه
• نصف فنجان روغن نارگیل
• شکر دو سوم پیمانه

طرز تهیه:

قهوه آسیاب شده را با روغن نارگیل و شکر مخلوط کنید. این مخلوط را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. از حرکات نرم و دایره ای استفاده کنید و مواد را به آرامی روی پوست ماساژ دهید. صورت خود را کاملاً بشویید و با یک پارچه نرم خشک کنید. از یک مرطوب کننده استفاده کنید تا هیدراتاسیون پوست حفظ شود.